Metody, které ve své práci využívám

• Focusing – práce s tělem, uvědomování a všímání si procesů v našem těle i mysli, psychohygiena
• Regresní terapie – dohledávání příčin vzniku našich současných problémů
• Imaginace – práce se sny, práce s naším nitrem na úrovni symbolů, řízené i aktivní imaginace
• Arteterapie – vyjádření pomocí výtvarných prostředků, práce s emocemi, vzorci chování
• Biodynamika a dramaterapie – personifikace našich komplexů a následná práce s nimi, zpracování prenatálního období a porodu, uvolnění a vyjádření potlačených emocí, práce s vnitřním dítětem
• Relaxace – uvolnění tělesného napětí, uvolnění psychiky, obrazové uvolňující meditace
• Energetické nebo bioenergetické ošetření – uvolnění fyzických bolestí a napětí, podpora těla i psychiky